|
Товар в наличии. Отгружается в службу доставки в течение 1-3 рабочих дней (+время доставки) |
Вес: 100 г |
|
|
DVD. Йога для полных
Формат: DVD (PAL) (Коллекционное издание) (Картонный бокс + кеер case)
Дистрибьютор: Студия SovaFilm
Региональный код: 0 (All)
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0
Формат изображения: WideScreen 2.35:1
Продолжительность: 54 мин., Россия
Обучающая видеопрограмма
Аннотация
При слове «йог» в нашем представлении возникает образ стройного и гибкого человека. Но кто сказал, что заниматься йогой могут только стройные люди? Программа «Йога для полных» позволит тем, кто имеет проблемы с лишним весом, освоить это уникальное направление.
В отличие от изнуряющих физических тренировок, в йоге нет резких движений, вхождение в позу происходит постепенно, не травмируя организм, а если в первый раз что-то и не получается, есть вспомогательные приспособления, которые позволят даже полным чувствовать себя комфортно в асане. К тому же регулярные занятия йогой заставляют внутренние органы работать активнее, обмен веществ ускоряется – и вес постепенно снижается. Результат практики – лишние килограммы уйдут, появится здоровье и отличное самочувствие.
17 Август 2009 г. | Автор: Татьяна Михайлина Татьяна Мыскина — преподаватель йоги от Бога. Она — мой первый и единственный учитель. Очень грамотно составлена программа занятий. Организм просто оживает в результате исполнения асан. Я — человек зрелого возраста и крупной комплекции, занималась в классе у Татьяны на Таганке и всем рекомендую начать занятия хотя бы про этому диску. Почувствуете себя гораздо здоровее и моложе, поверьте мне.
|
