OmStore » на главную  

Каталог

Превед! :)
Китайская музыка. Традиционная музыка для занятий Цигун, Тай Чи и упражнений с мечом (mp3)
Цена
190 руб
Оставить заявку
Товар временно отсутствует.

Вы можете оставить заявку. Мы сообщим вам по е-майл, когда товар появится. Не забудьте авторизоваться, иначе заявка не сохранится!
Вес: 150 г

Китайская музыка. Традиционная музыка для занятий Цигун, Тай Чи и упражнений с мечом (mp3)

Лейбл/производитель: ИДДК
Формат: MP3_CD (Jewel Case)
Дистрибьютор: ИДДК

Битрейт: 256 Кбит/с
Частота: 44.1 КГц
Тип звука: Stereo

Продолжительность: 3 ч. 46 мин.
Сборник: Российское издание

Описание

Тай Чи (Тайцзицюань) – буквально «Великий предел кулака», или «Кулак Великого Предела», китайское мягкое боевое искусство , один из видов ушу. В настоящее время Тай Чи получило наибольшее распространение как оздоровительная гимнастика. К главным особенностям Тай Чи относятся мягкий, перекатывающийся шаг с плавными и непрерывными движениями и «толкающие руки» (туй-шоу).

Мягкий, перекатывающийся шаг позволяет сохранять равновесие при всех передвижениях, кроме прыжков, а «толкающие руки» (туй-шоу), известные также и как «липкие руки» (чи-сао на кантонском наречии) в винчун (юнчунь), способствуют наработке умения чувствовать и предугадывать движения противника по прикосновению и умения мгновенно переходить от защиты к атаке, одновременно сковывая движения нападающего, что создаёт неудобства для противника, привыкшего только бить и не привыкшего к тому, что удары вязнут в защите. В 1956 г. по указанию Госкомспорта КНР на основе Янши тайцзицюань был создан «Упрощенный комплекс тайцзицюань», состоявший из 24 форм (движений). В 1979 г. на основании стилей Ян, Чень, Сунь и одного из стилей У был составлен комплекс «48 форм».

Цигун  – древнее китайское искусство саморегуляции организма. Основная цель – развитие человека как индивидуума, личности, понимания своего места в мире, своих задач. Многие упражнения направлены на поднятие иммунных свойств организма, релаксацию при стрессовых ситуациях. Статические и динамические медитативные упражнения цигун широко применяются в оздоровительных и лечебных целях.

Отзывы

Все отзывы | Оставить отзыв

К настоящему времени нет отзывов, Вы можете стать первым.

 
© 2006-2010 OmStore
Контактный адрес:

О проекте | Вакансии | Партнерство