Крийя йога - это научный подход, который позволяет реализовать Бесконечное Я. Он состоит из ряда продвинутых техник, которые, если ими заниматься правильно, освобождают от чувственной зависимости и привязанности к внешнему миру форм. Они настолько ускоряют духовное развитие человека, что тот в более короткий срок может встретиться с высшим Я.
Крийя йога была заново открыта великим индийским йогом Лахири Махасайя. Махаватар Бабаджи, вечный, никогда не стареющий йог, привел Лахири Махасайя на гору Дунагири в Гималаях и заново открыл ему истинную Крийя йогу. Шибенду Лахири передает это учение в первозданной чистоте, без искажений, со всеми нюансами, которые нельзя подчерпнуть из книг. Они видны только в живом общении с Гуру.
— Преданность. Окончательное уничтожение разделенности ума.
— Концепции и прямое видение Реальности.
— Контроль дыхания, контроль ума.
— Лайя йога.
— Религия неума в трех измерениях.